Рубрика: Похудание и Диеты

1433-trendy_svadba_2010_fler_big_1

Как сохранить стройную фигуру

Очень часто мы позволяем себе сравнивать красивую женскую фигуру с грациозной ланью или стройной газелью. И вроде бы трудно сравнивать человека с животным, но вот что касается фигуры, то ни одна женщина не обидится...

1427-1301946479_1

Какие продукты способствуют похудению

В нашем представлении набор продуктов, способствующих похудению, кажется совсем не большим и скучным. Но это заблуждение, перечень таких продуктов достаточно широк, разнообразен и вкусен. Скажу больше, эти продукты позволяют не только бороться с избыточным...

1263-5a70b58f207aa044e8

Как приготовить печенье из бананов и фиников

Если вы сторонник здорового образа жизни и увлекаетесь кулинарией «здоровое питание», советуем обратить внимание на рецепт приготовления вкусного печенья из бананов и фиников. Приобрести эти фрукты, на рынках всех республик бывшего СССР, сегодня уже...

1260-1300189683_7

Как приготовить фаршированную свеклу

В середине ХХ века потребление свеклы в России ограничивалось в виде приправы к борщу или при засолке знаменитых русских пикулей. Сегодня свекла приобрела особую ценность в рационе любой кухни, которые предлагают свекольные салаты, супы...

815-165

Как похудеть за неделю на 5 кг

Позади шумные весёлые праздники. И на всём протяжении длительных застолий, ваш организм исправно трудился, создавая комфортное физическое состояние и хорошее настроение. Обратная сторона такого комфорта заключается в появлении лишнего веса, после потребления большого количества...

813-pohudet_za_nedelu_na_10_kg

Как похудеть за неделю

Каждая женщина мечтает избавиться от лишнего веса, каждая из них знает как это не просто сделать. Это хорошо известно всем, кто старается похудеть. Набрать килограммы можно во время одного — двух ужинов, а вот...

195-1176505811vesy_1158420174

Как похудеть

Отложение избыточного жира  происходит в результате срабатывания защитных функций организма, который старается противостоять неправильному обмену веществ, гормональным нарушениям, стрессу и другим заболеваниям. Самой распространённой причиной излишней полноты является хронический стресс. Не умеренная полнота нарушает...