Рубрика: Душевное Здоровье

Deti-v-tcerkvi

Как вести себя в храме

В последние десятилетия произошли большие изменения в нашем сознании и мы наконец-то имеем возможность свободно обращаться к Богу. Многие считают это веянием «моды», но это совершенно не так, это зов человеческой души. Часто мы...

1452

Как успокоить нервы

Это очень важная проблема для каждого из нас. Находясь в нервозном состоянии, человек очень неадекватно воспринимает всё происходящее вокруг него, он не может контролировать ситуацию и не даёт отчёт своим действиям. Возьмите себе в...

s640x480

Как научиться правильно жить

Когда человек задаётся этим вопросом, значит он чувствует, что до сих пор жил не правильно и ощущал жизненный дискомфорт. А если ему искренне захотелось исправить что-то в жизни, он должен понять, что же в...

1950-kajrat_chempion

Как побороть застенчивость

На вопрос «что такое застенчивость?», приводят несколько характерных черт — нерешительность, боязливость, напряжённость, не ловкость, стеснительность. Прямо какой-то универсальный диагноз неполноценности. Я бы объяснил это состояние дословно — постоянно находиться за стенкой. но только...

1923-Madre-Teresa-Freira-Missionária

Как стать сестрой милосердия

Милосердие это прежде всего труд. Но в отличии от обычного труда, в результате которого мы получаем вознаграждение, оно отличается своей бескорыстностью, жертвенностью и чистосердечностью. Люди. которых называют «сестра милосердия» или «брат милосердия», относятся к...

1905-421143_309705965760558_140785132652643_1004528_1461778682_n

Как лечить нервы

Давайте на время забудем о медикаментозных средствах лечения нервов. Попробуем обратиться к живой природе, которая вокруг нас. Вспомните, что существует очень эффективный метод лечения нервов и называется он — анималотерапия. И это тоже цивилизованный...

1896-suicide_3

Как уберечь детей от суицида

Если у вас есть дети, не пожалейте 30-ти минут, прочитайте статью и посмотрите видео, возможно эта информация поможет вам переосмыслить ваше отношение к воспитанию подрастающего поколения. Пользуясь данными интернета, приведу статистику по самоубийствам среди...

1840-fd9fc2

Как преодолеть страх

Сразу оговоримся, что страх это не комплекс определённо взятого человека. Нет такого человека, кто хоть однажды не испытывал чувство страха. Это чувство дано каждому природой, как средство ограждения от возможных опасностей, иными словами это...

1752-570521_2159-800x600

Как избавиться от раздражительности

Проявление раздражительности можно сравнить с демонстрацией худших качеств человека, но только не осознано, а спонтанно. В этот момент человек практически не может управлять собой и предстаёт перед окружающими как обнажённый нерв. Согласен, что в...

1750-dipressiya2

Как избавиться от навязчивых мыслей

Время от времени каждого из нас посещают какие-то навязчивые мысли (идеи), которым мы не можем дать объяснения. Внутренне вы осознаёте, что это вам не нужно и даже вредно, но ничего с собой не можете...

1748-IMG_70351

Как бороться с обидой

К большому сожалению, люди часто обижаются друг на друга из-за мелких причин и долгое время остаются в таком состоянии. В некоторых случаях время лечит и вы понимаете, что беспричинно обиделись на близкого человека и...

1717-71160967

Как избавиться от раздражения

Хочу отметить, что человек, находящийся в состоянии раздражения, выглядит куда более неприглядно, чем плохо одетый или не воспитанный. Его реакция настолько не адекватна ситуации, что он вызывает чувство омерзения. Вы когда нибудь наблюдали за...

1710-big

Как решить зимние проблемы

Наш организм, как и всё живое на земле, живёт по законам природы. Время ежегодного пробуждения, сменяется периодом расцвета, которое переходит в созревание и последующего отдыха. Но человек отличается от растений и некоторых животных тем,...

1709-23479-1u

Как восстановить память

Способность человека запоминать информацию даётся с самого рождения. Именно с этого момента начинается процесс накапливания, сохранения и воспроизводства информации. Мы до сих пор не знаем предельные возможности нашего организма, а та доля которой мы...

1572-32819015

Как снять с себя негатив

Дословно негатив это некоторое промежуточное состояние продукта, которое требует определённых усилий для превращения его в позитив. И, как мне кажется, человек страдающий избытком негатива, сам является причиной тому. Послушное смирение со своей судьбой, не...

1313-kak_izbavitsya_ot_hrapa

Как избавиться от храпа

Среди людей «страдающих» храпом, как правило 80% мужчин, но уже к 60-ти годам это соотношение выравнивается и женщины, не менее «успешно», похрапывают, теперь уже в дуэте. Но до этого ей суждено, в течении десятилетий,...

1003-kinopoisk

Как изменить себя

Часто, и не без основания, мы задаём себе этот вопрос и начинаем искать на него ответ. Но прописных истин, для каждого в отдельности, нет и быть не может. Так же нельзя утверждать, что с...

888-motorica2

Как делать упражнения для мозга

Многие из нас уделяют огромное внимание тренировки различных частей тела, достигая фантастических результатов. Но не многие задумываются о необходимости тренировки своего мозга, который является главнейшим органом человеческого тела, который руководит всеми действиями организма. И...

879-pamyat_b

Как улучшить память

Память это фантастическое природное свойство человека скапливать, сохранять и воспроизводить информацию. К сожалению, эта способность человека, как и любой его орган, может ослабляться в зависимости от возраста или образа жизни. Однако любой человек может...

869-негативн

Как жить без обид

Многие из нас не по наслышки знают что такое обида и как тяжело нести её в себе, когда потеряно спокойствие и нарушена гармония жизни. В жизни случаются два вида обид — объективная и не...