Рубрика: Йога

865-enc_entry_7599

Как заниматься йогой

Чтобы приступить к занятиям йогой, необходимо понять и осознать философию и цели этого процесса. Философия йоги заостряет свое внимание на практических методах очищения и сосредоточения для понимания отличия себя от тела и ума и...

864-www

Как начинать заниматься йогой

Чтобы приступить к занятиям йогой, необходимо понять и осознать философию и цели этого процесса. Философия йоги заостряет свое внимание на практических методах очищения и сосредоточения для понимания отличия себя от тела и ума и...

341-c85907c7b31f8ad88b2416ca533a52f5

Как заниматься бэби — йогой с младенцами

Йога для новорождённых очень ответственное и полезное занятие. И здесь недопустима никакая самодеятельность. Череда статических упражнений направлена на оздоровление и стимуляцию физического и умственного развития ребёнка при соблюдении всех принципов йоги. Это позволит матери...