Как приготовить рыбу с овощами

Обилие морепродуктов на прилавках наших магазинов, позволяет разнообразить нашу кухню различными рыбными блюдами. Свежая рыба буквально насыщена полезными для организма веществами, которые отсутствуют в других видах мяса. Задачи любой хозяйки максимально сохранить эти вещества в процессе приготовления рыбных блюд. Не существует ни одной болезни, при которой употребление рыбы ставилось под сомнение. А сочетание рыбы с овощами дополнительно обогащает это блюдо различными витаминами и повышает вкусовые качества.

Учитесь готовить рыбу с овощами. Это лёгкое, диетическое блюдо позволит вам сохранить стройную фигуру и хорошее настроение.